Edzésnapló

29
30
10 km
1:00:00
06:00 p/km
1
2
10 km
1:00:00
06:00 p/km
3
4
5
18. hét
2 futás
20 km
2:00:00
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10 km

1:00:00

10 km

1:00:00

Összesen 1 10 km

1:00:00

10 km

1:00:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
93 1061 km

105:54:00

18 km

1:48:00

Összesen 93 1061 km

105:54:00

18.000 km

1:48:00